ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне». (материал взят с сайтаhttps://gto.ru/"> — gto.ru 15.12.2017г.)

Предлагаем вам свою помощь при подготовке к сдаче нормативов ГТО. Если Вы решили проверить свою физическую подготовку и узнать какого знака отличия Вы достойны, то Вам необходимо совершить определённую предварительную подготовку.

  
1. Зайдите на сайт https://gto.ru/">gto.ru на нём Вы сможете ознакомиться с теми испытаниями, которые Вам предстоит сдать согласно возрастной ступени. Внимательно изучите их и оцените свои силы, и если Вы решили, что готовы их сдавать, тогда «вперёд!!!».

  
2. Пройдите регистрацию на сайте https://user.gto.ru/user/login">https://user.gto.ru/user/register, выберите нормативы, которые будете сдавать.

  
3. Сделайте «PrtSc» (фото) Вашего личного кабинета, распечатайте его. 

  
4. Распечатайте и попросите Ваших родителей, законных представителей заполнить «Согласие законного представителя на обработку персональных данных несовершеннолетнего»

  
5. Заполните «Личную карточку участника ВФСК ГТО» — 

  
6. Если Вы имеете спортивный разряд по какому-либо виду спорта, необходимо распечатать копию приказа о присвоении спортивного разряда и копию разрядной книжки. Это позволит Вам не сдавать одно «испытание по выбору».

  
7. Взять справку от участкового врача – педиатра или спортивного врача, в которой указана группа здоровья и имеется заключение «допущен к выполнению нормативов ВФСК ГТО» (впоследствии только с оригиналом данной справки участник ГТО допускается к прохождению тестирования в месте тестирования)

  
8. Все собранные документы Вам необходимо принести учителю физической культуры.

И начинаете сдавать ГТО! Поздравляю!

http://www.chishm-gimn.ru/19-20/1gto.pdf" rel="alternate">1 ступень-норм гто для школьников 6-8 лет

http://www.chishm-gimn.ru/19-20/2gto.pdf" rel="alternate">2 ступень-норм гто для школьников 9-10 лет

http://www.chishm-gimn.ru/19-20/3gto.pdf" rel="alternate">3 ступень-норм гто для школьников 11-12 лет

http://www.chishm-gimn.ru/19-20/4gto.pdf" rel="alternate">4 ступень-норм гто для школьников 13-15 лет

http://www.chishm-gimn.ru/19-20/5gto.pdf" rel="alternate">5 ступень-норм гто для школьников 16-17 лет